Blogg

En andra chans

Jag fick förmånen att dela min historia i ett avsnitt av Tommy Söderbergs bok "Topp & Bredd" Avsnittet heter En andra chans. Fotboll är mer än idrott för mig. Fotboll är ett sätt att leva. Jag älskar fotboll. Det är ett sätt att närma sig människor som är lite...

Inspelning av nya ljudfiler!

Hej! Tillbringade min födelsedag i Recordias fantastiska studio i Varberg! Nästa avsnitt i den mentala träningen kommer att heta UTVECKLING och kommer att ges ut under sommaren. Där får du lära dig att programmera in målbilder, uppnå din vision, skapa en...

Vad är mental träning?

Mental träning är ett kraftfullt verktyg som kan användas i många sammanhang. Vi vet ju alla vad fysisk träning innebär. Att vi regelbundet, långsiktigt och systematiskt tränar för att må, fungera och prestera bättre. Mental träning fungerar på samma sätt. Du kan med...

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial