Beskrivning
Vill du bygga mental styrka, skapa lugn under press – och få struktur i din personliga utveckling?
Då är detta startpaket för dig.
Mentalt Mästerskap – Ditt startpaket i Mental Träning innehåller:
✅ E-boken ”Mitt mentala mästerskap”
– En konkret och inspirerande bok med 90 dagars träningsprogram
✅ Muskulär Vila 1 & 2 (ljudfiler)
– Grundläggande övningar i progressiv avslappning (PA) – ett måste för idrottare, ledare och människor som vill återhämta sig och prestera bättre
✅ Bonus-PDF: ”3 mentala övningar du kan börja med idag”
– Konkreta verktyg för att träna fokus, trygghet och lugn
💥 Totalt värde: 326 kr
💰 Ditt pris: 99 kr
📥 Direkt nedladdning efter köp – inga väntetider.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.