– Jag var förberedd på alla sätt och vis – men inte mentalt!

Intervju med Freddie Roth

Intervju med Freddie Roth

Mental Tränare och Coach

Jag var förberedd på alla sätt och vis – men inte mentalt!

När Freddie Roth spelade allsvensk fotboll led han av svår ångest inför nästan varje match. Han ville helst av allt vara någon annanstans och ville ibland springa tillbaka in i omklädningsrummet. – Jag hade en flyktkänsla istället för en kampkänsla, säger Freddie Roth. Nu motiverar han skolelever, utbildar i mental träning och kommer att föreläsa på Kungsbackas skolor om psykisk ohälsa.

 –Att idrotta och prestera ska vara kul, men vi glömmer ofta bort detta och själva resultatet blir viktigare. Här fokuserar vi på de saker som leder till framgång istället för att jaga resultat. Resultatet blir en positiv produkt av din personliga utveckling, uthållighet och målfokus.

/Freddie

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Call Now ButtonBOKA DIREKT!