15.000SEK
12.000SEK
Delbetalning kan ske via KLARNA på 6, 12 eller 24 månader
Sagt om Mindset FLOW
Idag är mental träning en daglig del i mitt liv och jag har så mycket att tacka Freddie för att han introducerade mig till tankens kraft och hans ständiga engagemang i att jag skulle lyckas! Även om arbetet fortsätter på egen hand, vet jag att jag har honom att vända mig till när jag behöver det.
180 dagars Peak Performer
Mindset FLOW
Med detta program får du verkligen en inblick i den mentala träningens betydelse för din hälsa, utveckling och prestation. Vi arbetar strukturerat och processinriktat i moduler och du får värdefulla mentala verktyg att använda i olika situationer, både på planen och utanför. HÄR BYGGER DU UPP DIN MENTALA STYRKA PÅ ALLVAR!
UR INNEHÅLLET:
- 🤷♂️ Vikten av självförtroende
- 🏁 Mål och Motivation
- 🧘🏻♀️ Spänningsreglering
- 🙇♂️ Koncentration
- 🌊 Flow
DETTA INGÅR:
- 16 mentala ljudfiler som är dina efter genomfört program.
- 12 st. 1:1 sessions via ZOOM där vi gör återkopplingar på det du genomfört och lärt dig.
- E-boken ”Mental Guide För Idrottare” över 200 sidor fullspäckade med tips, råd, övningar och mentala verktyg
- 154 fullspäckade Mindtraining lektioner för framgång inom din idrott!
- SMS-kontakt vi har kontinuerlig sms-kontakt under hela programtiden
Samt massor med tips, råd, övningar och mentala verktyg för din personliga utveckling och idrottskarriär.
”Anlita din egen personliga Mentala Coach!”
E-böcker:
”Känn dig själv” – #1 Tips från Coachen
”Mitt mentala mästerskap” – Freddie Roth
”Mental Guide För Idrottare” – Freddie Roth
Mental träning:
Mental grundträning 🎧
Själv- och målbildsträning 🎧🎧
Mental styrketräning 🎧🎧🎧
GRIT – Vägen till framgång! 🎧🎧🎧🎧
