Kurser i Mental Träning!

Att hålla i workshops och kurser är bland det roligaste och mest givande jag vet. Därför är det extra roligt att få kicka igång med detta i nya lokaler i Varberg under hösten.

Först ut är heldagskursen ”Lär dig grunderna i mental träning” 

Den lär ut grunderna i avslappning och hur du lär dig avspänd effektivtet för att må och fungera bättre i livet.

Den andra kursen heter ”Självbild och målbildsträning”  Den lär dig sätta mål, att boozta ditt självförtroende samt ökar din förmåga att visualisera djärva och attraktiva målbilder.

Du hittar mer information och anmälan till dessa grymma två kurser här>

Vi ses i höst!

/Freddie